Pilates Perfect Body by Sabina Weiss

Preis: 4,49 € Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung Erschienen am: 17 November 2012

Firma: webseb-multimedia Größe: 3.90 MB Version: 1.0 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

„Pilates Perfect Body“ ist ein äußerst sanftes und effektives Workout für Körper und Geist.

Es kräftigt und formt, dehnt und entspannt den ganzen Körper.

In kürzester Zeit hilft „Pilates Perfect Body“ die Körperhaltung zu verbessern, das Gewebe zu straffen und die Muskeln zu formen. Das von Sabina Weiss entwickelte wirkungsvolle Trainingsprogramm basiert auf der klassischen Pilatesmethode von Joseph H. Pilates.

Die App enthält 20 Übungen für Stärkung der Tiefen-, Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Beweglichkeit, Dehnung und Verbesserung der Körperhaltung sind weitere Nebenwirkungen des Trainings.

Alle Übungen werden erklärt und in einem Video genau gezeigt. Im Anschluss an den Übungsteil steht in dieser Applikation eine komplette Pilates-Stunde zum Download zur Verfügung. Somit kann an jedem Ort und zu jeder Zeit eine Trainingseinheit unter Anleitung ausgeführt werden.

Features und Funktionen:

⇒ 20 klassische Pilatesübungen mit Einzel-Video-Download für Einsteiger und Fortgeschrittene

⇒ eine komplette Pilatesstunde vom Warm up bis zum Cool Down - dieses Workout beinhaltet alle 20 Übungen und noch mehr...

⇒ Alle Videos sind nach dem Download offline verfügbar

⇒ Jedes Einzelvideo und die komplette Pilatesstunde enthalten eine genaue Beschreibung

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Eine speziell an das iPad angepasste Version ist bereits in Arbeit und wird in den nächsten Wochen für alle Bestandskunden kostenlos als Update erhältlich sein! (Stand: 11.11.2012)

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